Il fait chaud actuellement dans les Alpes. Hier, la température a dépassé les 37° à Grenoble. Et elle n’est pas redescendue à moins de 22° dans la nuit, un phénomène renforcé par les îlots urbains de chaleur causés par l’urbanisation. Le béton se charge de chaleur dans la journée et rayonne dans la nuit de la chaleur accumulée. Heureusement, on trouve à proximité de Grenoble plusieurs lieux de fraîcheur, pour prendre le frais le temps d’une journée, ou d’une demi-journée.
Direction la plage
Même si Grenoble est une grande ville proche des montagnes, on trouve plusieurs lacs à proximité. Des lacs d’origine glaciaires aux lacs creusés par l’homme, ils constituent une bonne occasion de se rafraîchir. En été, l’eau est souvent comprise entre 22 et 26°.
Ainsi, à proximité de Grenoble, on se baigne aux lacs de Lafrey, du Monteynard et de Paladru (30 à 40 minutes de route), mais aussi à Domène, à la base de loisir du Bois français, à 15 minutes de l’agglomération grenobloise, et à la base de loisirs de La Terrasse, à 20 minutes de Grenoble.Dans cette dernière, on trouve des jeux d’eau et du ski nautique.
Enfin, un peu plus loin, on trouve les lacs creusés par les glaciers : lac du Bourget, lac d’Aiguebelette et lac d’Annecy.
Se rafraîchir en altitude
Hier, alors qu’il faisait 37° à Grenoble, il faisait un peu plus de 20° à la Croix de Chamrousse, à 2250 mètres d’altitude, et 30° dans le Vercors. Des températures importantes, mais bien plus respirables qu’en ville. Même à 1000 mètres, à Méaudre, les températures nocturnes sont redescendues la nuit aux alentours de 15°, contre 23° à Grenoble. La montagne est donc plus respirable, même si l’absence de forêt, au-dessus de 1500 mètres, peut rendre l’atmosphère étouffante. On vous conseille donc de choisir un spot rafraîchissant et ombragé en altitude, entre 1200 m et 1600 m aux alentours de Grenoble : Chamrousse, Autrans-Méaudre, Lans-en-Vercors, la Chartreuse, ou les hauteurs de l’Oisans sont tout indiqués.
Et si vous avez besoin d’un spot rafraîchissant, dépaysant, prenez la direction du glacier de La Grave. On l’atteint en téléphérique depuis le village de la Grave, à 1h de route du Sud grenoblois. Dépaysement garanti avec marche sur glacier, grotte de glace et températures inférieures à 20° ! Crème solaire indispensable par contre, tant le soleil tape en altitude !
Les activités rafraîchissantes proches de Grenoble
Pour chercher le frais, on peut aussi chercher l’eau, souvent abondante en montagne. Le canyoning ou le rafting sont des activités de montagne incontournables. Le premier se pratique les pieds dans l’eau (voir les sites de canyoning autour de Grenoble), et le second se pratique sur une embarcation. Les sites de rafting les plus proches de Grenoble sont ceux de l’Isère (Bourg-Saint-Maurice) et de la Guisane (Serre Chevalier).
Si vous préférez entrer dans des lieux naturellement climatisés, les cuves de Sassenage sont d’étonnantes grottes parcourues de cascades que l’on peut découvrir aux portes de Grenoble. Un peu plus loin, la grotte de Choranche est aussi un des incontournables du département situé à une heure de Grenoble.
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